Home Authors Posts by वैद्य स्वराली शेंड्ये

वैद्य स्वराली शेंड्ये

3 POSTS 0 COMMENTS
वैद्य शेंड्ये : यशप्रभा आयुर्वेद मनीषा सोसायटी गणेश नगर, कर्वे नगर, पुणे, महाराष्ट्र 411052

रखरखत्या उन्हाळ्यात सांभाळा प्रकृती!

आता काही दिवसातच उन्हाचा कडकपणा अजून वाढेल.बाहेर जायला ही नकोसे होईल, पण त्याबरोबरच मस्त रसाळ फळांचा सिझन सुरू होईल.वेगवेगळी फळे, त्यांचे रस, सरबते, साधे माठातले पाणी ह्याचा वापर करून उन्हाळ्याचा कोरडेपणा दूर...

मांसाहार आणि आयुर्वेद

आयुर्वेद म्हटलं की बऱ्याच जणांना वाटते की त्यामध्ये मांसाहार निषिद्ध सांगितला आहे, पण खरे तर आयुर्वेद हे जगण्याचे एक शास्त्र आहे आणि त्यात कुठेही मांसाहार करू नये असा उल्लेख नाही, उलट अगदी...

तिळाची गाथा सुफळ संपूर्ण

डिसेम्बर ते मार्च म्हटले की खाण्यामध्ये तेलबिया, जास्त उष्मांक असलेले पदार्थ हे जास्त वापरले जातात.पौष्टिक लाडू, सुकामेवा, चिक्की, तिळाची वडी, वेगवेगळ्या चटण्या ह्यांच्या साहाय्याने शरीरातील उष्णता टिकून राहावी ह्यासाठी प्रयत्न केला जातो.जास्त...